1. Evolución del humor
A los tres años los niños atraviesan distintas etapas en su forma de entender el humor: primero reconocen lo absurdo, luego disfrutan de pequeñas travesuras y, más adelante, comienzan a captar bromas que implican engaños o cambios en la lógica de la realidad. Cada risa compartida, por simple que parezca, representa en realidad un auténtico ejercicio para su cerebro. Además, las sorpresas —como aparecer de repente con un dibujo gracioso— captan por completo su atención y potencian su aprendizaje, ya que lo inesperado activa su curiosidad y favorece la retención de nuevas experiencias. La ciencia señala que estas situaciones novedosas generan dopamina, lo que hace que el momento sea aún más placentero y significativo. Juegos cotidianos como el “¿dónde está?” o transformar un objeto común en algo mágico estimulan su memoria, su capacidad de anticipación y su pensamiento flexible. Para quienes educamos, el humor tiene un valor doble: nos ayuda a sobrellevar el día a día con más ligereza y, al mismo tiempo, refuerza el vínculo afectivo con los niños. Usar el humor en la crianza favorece la empatía, fortalece los lazos familiares y enseña a nuestros hijos a ver el mundo como un lugar amable y lleno de posibilidades. En cada risa se esconde una oportunidad de crecer juntos, aprendiendo a través del asombro y la alegría.
2. La sorpresa
2.1. ¿Qué es?
Una reacción causada por algo novedoso, imprevisto, extraño, casual o desconocido.
2.2. ¿En qué se diferencia de las demás emociones?
Sin duda alguna, esta emoción es la más particular de todas las emociones básicas. No se puede decir que sea una emoción siempre positiva o siempre negativa. Se trata de una emoción neutra.
La sorpresa tiene una duración muy breve y se desencadena de forma muy rápida. Además, del mismo modo, puede transformarse en cualquier otra emoción. Algo que caracteriza a la sorpresa es que, enseguida, centramos la atención en estímulos novedosos.
Es la única emoción que no podemos ocultar.
2.3. ¿Para qué sirve la sorpresa?
Tenemos que tener claro que todas las emociones son adaptativas y tienen como finalidad el poder relacionarnos más eficazmente con el medio que nos rodea.
Afrontamos de manera eficaz los cambios inesperados y sus consecuencias.
Esta emoción nos facilita actuar adecuadamente ante estos cambios tanto conductual como emocionalmente. Para ello, bloquea o interrumpe cualquier otra actividad que estemos realizando para focalizar toda nuestra atención en aquello que nos sorprende. Esto se intensifica cuando el evento resulta importante para nosotros.
Como hemos dicho anteriormente, esta emoción es neutra por lo que su positividad (sorpresa agradable o sorpresa desagradable) viene marcada por la emoción que le sigue después, alegría en el caso de que la sorpresa nos parezca buena, y tristeza o ira en el caso de que nos resulte mala o desagradable.
3. El humor
3.1. El humor no sólo es divertido, también nos hace bien.
En el trabajo, el humor nos puede dar “serias” lecciones sobre cómo manejar el conflicto, desarrollar anécdotas personales pertinentes, subir la moral y construir equipos eficaces. De un tiempo a esta parte está en auge que las empresas ofrezcan a sus trabajadores jornadas de convivencia con sesiones de risoterapia, paintball, escape rooms y otras actividades de aventura o bienestar bajo el paraguas de team building, dinámicas de cohesión de equipo,…Experiencias grupales para fomentar la colaboración, la confianza, la motivación y la comunicación entre los miembros de una organización, (wellness corporativo cuando el enfoque incluye salud física y emocional). Estas iniciativas, cada vez más populares, están reduciendo el estrés de las personas que forman la plantilla y fortaleciendo el sentido de pertenencia.
La risa es una potente herramienta curativa. Una buena carcajada fortalece el sistema inmunológico del cuerpo y reduce las hormonas que pueden causar tensiones.
Y en el amor, el humor y la risa son tradicionales herramientas de seducción. El humor es, definitivamente, algo más que un chiste.
Freud escribió que el humor es el mayor mecanismo de defensa del ser humano, un instrumento que permite equilibrar las emociones y superar las frustraciones.
Lo importante del humor es que, en general, nos permite darle la vuelta a las situaciones, reírnos de las tristezas y las injusticias, y así superarlas más fácilmente. El humor se caracteriza porque nos obliga a crear una interpretación distinta de las cosas.
3.2. Humor gráfico
Un estudio de Puche Navarro, R. analiza cómo los niños de entre tres y cuatro años comprenden el humor gráfico y cómo esta comprensión se relaciona con su desarrollo cognitivo y emocional. Se destaca que el humor gráfico permite evidenciar procesos de análisis y funcionamiento mental en los niños pequeños, ya que deben identificar incongruencias y derivar consecuencias de combinaciones inesperadas.
Se sabe que el buen humor facilita el aprendizaje. Las investigaciones indican que las personas con una actitud positiva tienden a rendir mejor en el entorno laboral, ya que su procesamiento mental es más ágil y adecuado. En cambio, cuando alguien se encuentra de mal humor, una parte importante de su energía se consume en lidiar con ese estado emocional, lo que reduce su eficacia.
Maria Frick y Martin Varsavsky, El humor como inteligencia, El Mundo.
3.3. ¿Para qué sirve la risa?
Elsa Punset, en su libro “Una mochila para el universo”, dice:
La risa te hace sentir bien, es una recompensa que nos da la naturaleza. Cuando te ríes, generas neurotransmisores y hormonas como la dopamina o las endorfinas, se excita todo el cuerpo y se relajan los músculos.
Y sonreír durante 15 segundos nos hace sentir mejor y cambiar de humor.
La risa tiene poder terapéutico, distrae del dolor y la ansiedad. Por eso en muchos hospitales se ofrecen talleres de risoterapia, que busca generar beneficios mentales y emocionales a través la risa.
¿Te has reído ya hoy?
4. El absurdo
En el instituto, en la asignatura de Literatura, tuve la suerte de coincidir con una tutora que nos contagió su amor por la lectura, ampliando nuestra visión de la prosa y la poesía, dentro de los tipos, nos habló de los tonos, me encantó el absurdo y despertó en mí a la niña a la que le gusta bromear, utilizar la ironía y dejarse llevar improvisando con toques de humor.
El absurdo es una forma de expresión que rompe la lógica tradicional, presenta situaciones ilógicas o sin sentido, y muchas veces busca provocar reflexión, sorpresa, humor o desconcierto.
4.1. ¿Para qué sirve el absurdo?
- Para romper esquemas mentales.
- Para divertir y hacer volar libre la imaginación, especialmente en niños.
- Para cuestionar lo establecido, a veces con humor, a veces con profundidad filosófica, pensando que hay otras formas de mirar y de ver las cosas.
El humor absurdo desempeña un papel fundamental en el desarrollo cognitivo y emocional de los niños de tres años. A esta edad, los pequeños comienzan a construir su comprensión del mundo, estableciendo categorías y expectativas sobre cómo funcionan las cosas. Cuando se enfrentan a situaciones que rompen con estas expectativas —como decir que un gato ladra o usar un plátano como teléfono— experimentan una incongruencia que activa su pensamiento crítico y les provoca risa. Esta capacidad para detectar y disfrutar de lo absurdo indica un avance en su desarrollo cognitivo, ya que requiere reconocer y procesar discrepancias entre la realidad y lo que se presenta. Además, compartir momentos de humor absurdo fortalece los lazos afectivos entre padres e hijos, fomentando la empatía y la comunicación.
Según un estudio de Jacqueline Benavides, los niños de tres años atraviesan tres fases en la comprensión del humor:
- Identificación de incongruencias.
- Comprensión de transgresiones.
- Reconocimiento de engaños basados en estados mentales ajenos.
Este proceso refleja el desarrollo de habilidades cognitivas complejas y la teoría de la mente.
Además, el humor absurdo estimula la creatividad y la flexibilidad mental, permitiendo a los niños explorar nuevas ideas y perspectivas. Al enfrentarse a lo ilógico o inesperado, los pequeños aprenden a pensar de manera divergente y a adaptarse a diferentes situaciones, habilidades esenciales para su crecimiento personal y social.
En resumen, el humor absurdo no solo entretiene a los niños de tres años, sino que también es una herramienta poderosa para su desarrollo integral, promoviendo habilidades cognitivas, emocionales y sociales esenciales.
4.2. Cuentos para trabajar las emociones
Os propongo cuentos con sorpresas, humor, escatológicos, etc. La finalidad es provocar la risa de los más pequeños, pero también de los mayores. Espero que os hagan pasar un buen rato.
Como sabéis, no soy partidaria de poner cuentos en las pantallas, prefiero el cuento impreso en papel, para que ellos se detengan en observar las imágenes, pasar las páginas…
Una broma es una cosa muy seria Winston Churchill
5. Bibliografía
🙏🏽 Gracias por tu compromiso en el acompañamiento a tus hijos.
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